「 may Sanの記事 」 一覧

虫歯になるのは若い人が多いようですが、中年期になると気になるのが「歯周病」ではないでしょうか。 昔は「歯周病」とはいわずに、「歯槽膿漏」などといわれていたようで、老人になるとなる人もいるのではないかな ...

舌の位置といわれても、口の中に普通にあるよと思われるかたも多いかと思います。 では、今この文章を読んでいる時に、あなたの口はきちんと閉じているでしょうか？ ぽかんと開いていませんか？ また、あなたの舌 ...

（イラスト：いらすとや） 歯間嚢胞の治療としては、いろいろあります。 それぞれ説明をしていきましょう。   ①感染根幹治療（かんせんこんかんちりょう） 感染根幹治療とは、最近に侵された歯の根 ...

（イラスト：いらすとや）   顎関節症の治療方法としては、原因を解消する治療と痛みなどの症状を緩和する治療をその人の症状に合わせて、組み合わせて行われていきます。 それでは具体的な治療方法を ...

  私達にとって歯は食べ物を咀嚼して飲み込みやすくする、栄養を吸収する等、非常に重要な部分です。しかし、歯の健康に良い栄養素を摂っていませんと将来、歯がボロボロになる可能性があります！ではど ...

  「歯の健康にためにキシリトールを摂りましょう！」 「キシリトール入りのガムは歯に良いですよ！」   と言う広告を一度を目にした事があると思います。 キシリトールはもともと糖分を ...

  「身近な歯の病気 その4」にて「歯肉炎」について紹介していきました。 最後の部分で少し触れましたが歯肉炎が進行しますと「歯周炎」と言う歯の病気に発展していきます。 この歯周炎は非常に厄介 ...

「歯磨きすると血が出るな…」 「歯茎がりんごみたいに真っ赤になってる！」   そんな経験は皆さんありませんか？ そのような症状が出ていますと、もしかしたら歯肉炎の可能性があります。 「歯肉炎 ...

歯医者に行きますと多くの方が「歯石取り」を行った事があると思います。 歯医者によって異なりますが、専用の機材を使用して取り去り、実物を見ますと本当に石のように硬くなっています。 ですが、なぜ歯に歯石が ...

虫歯はできればなりたくないものですが、気づかない内に虫歯になっていた！と言う事はよくあります。虫歯の治療は自身で行い完治する事は稀で、殆どは歯医者による治療がないと完治する事は難しいでしょう。 &nb ...

「歯が痛い！」 そんな経験はありませんか？ 顎の力を大きく使うほど噛みごたえのある食品を食べた以外で歯が痛むと言う事は、もしかしたら虫歯になっている可能性があります。   そこで本日は虫歯の ...

その1・その2と続いて今回は「インプラント」について紹介していきます！   皆さんの多くは現在生えている歯を失いたくないですよね？ ですが事故や病気によっていつ失うかは分かりません！ 歯を失 ...

前回、歯の黄ばみはなぜ起きるのかについて紹介していきましたね？ 今回は前回記述したとおり「親知らず」を紹介していきます。   早い人ですと10代後半、遅くても20代半ばには皆さんの奥歯に生え ...

「あれ！？歯が黄色くなってる！」 若い時は歯が白かったのに、大人になって、または歳を重ねていくうちに歯が黄色くなった人もいるでしょう。歯が黄色くなる原因は皆さんがこれまで積み上げてきた、生活習慣、もし ...

（写真：ビジトリーフォト）   今までは、最初の報告者に従ってワンサン潰瘍性歯肉炎や口内炎ともいわれていました。 しかしこの病気は、急激に発症して歯肉の壊死や潰瘍ができたり、偽膜ができ、疼痛 ...

「また口の中にできてる…」 皆さんの口の中に時々発生する厄介な腫れ物「口内炎」 大きさは人それぞれですが、中には肥大化して口の中がもどかしいと感じる人もいるでしょう。   しかしこの口内炎、 ...

★　気になる「口臭」をシャットアウト！ 「お口」の悩みとして、一番最初に挙げられるのは「口臭」ですね。口臭の原因には様々なものがありますが、基本的には、お口の中の汚れに細菌が繁殖してしまうことにありま ...

あなたは自分自身が美しくなるためのケアをしていますか。毎日毎日なりたい自分に向かって、努力されていることだと思います。しかしながら、その努力がかえって体、特に肌に悪い影響を与えていることもあります。そ ...

もともと私たちの体は、有害物質や老廃物を便や尿、汗などによって排泄する機能が備わっています。しかしストレスなどによって便秘になったり、エアコンの普及で汗をかかなくなると有害金属や有害化学物質の排出が妨 ...

ストレッチは自分で手軽に行える人気のボディケア方法です。 ストレッチには多くの種類があり、その効果も多種多様です。 時間のあるときだけでなく、何かをしながらでも行えるストレッチもあります。 自分の生活 ...

かんてんは、食物繊維やカルシウムなどの栄養素が豊富で、しかもカロリーゼロのダイエットにはピッタリの食品です。かんてん茶ダイエットとは、このかんてんを粉状にしたものをお茶や温かい飲み物の中に入れて、美し ...

無理な食事制限をしてつらい思いをするダイエットはもう時代遅れです。体脂肪に焦点を当てれば、ずっと楽に、しかも確実にスリムアップすることが可能です。体脂肪を減らしてリバウンド知らずのダイエットをしましょ ...

よく食べるのに太らない人、ちょっと食べただけですぐ太る人の違いって何でしょうか？ みなさんは自分が太りやすいとか太りにくいとか考えたことはありますか？ 遺伝子の違いだからどうすることもできないと思って ...

ダイエット中なのに、飲み会でついつい食べ過ぎた、あ～ぁ、もうダイエットやーめた！と、諦めるのはまだ早い！48時間以内にリセットすれば取り戻せるのです！さて、どんな方法なのでしょう？ご紹介していきます。 ...

特定の食べ物だけを食べるダイエットは、今も昔も必ずブームが起こりますよね。 「単品の食べ物ダイエットが好き」というのが日本人のDNAに組み込まれているようです。流行時はみんな飛びついてスーパーで品切れ ...

酵素がダイエットに効果的というイメージは一般化しましたが、酵素ダイエットとは、具体的にはどのようなダイエットなのでしょうか。 また、お肌や身体、健康への影響はどのようなものでしょうか。 テレビなど多く ...

ダイエットはつらい・ガマンしなくちゃいけないもの、ほとんどの方がそう思っているはずです。続けられるかどうか自信がないという方もいらっしゃるでしょう。 そこでもし、空腹感だけでもなくなったら、ずいぶん楽 ...

レコーディングダイエットとは、食べたものを記録するだけという簡単なダイエット法です。 本当にそれで痩せるのかと疑問を抱く方もいるかもしれませんが、レコーディングダイエットは実際に痩せたという声も多く、 ...

みんなが汗をだらだら流している時でも、私って汗をかかない体質なのよね。 汗臭くならないからいいわ！と安易に考えていませんか？   汗をかかないのではなく、汗をかけない体質になってしまっている ...

あなたは、アーモンドが「スーパーフード」と言われていることをご存知でしょうか？   もちろん、一般的に売られている塩付きのアーモンドの事ではなく、 「無塩アーモンド」といって塩の付いていない ...

夏は代謝が落ちやすい時期です。 冬は代謝が良くなるので意外と痩せやすいのです。 ダイエットにも種類がありますが、食事でカロリー制限をするだけでは、ダイエットはつらいものです。 リバウンドしないためにも ...

血液型占い大好き！な日本人には、聞き捨てならないこのダイエット。アメリカの自然療法博士ピーター・ダダモ氏が12年ほど前に提唱した「血液型の特徴に合った食べ物と運動でダイエット効果が期待できる」というも ...

新陳代謝が低下すると、毛髪の成長が鈍くなります。しかし新陳代謝がいいのか悪いのか具体的によくわからないという人も多いのではないでしょうか。最も体の変化でわかりやすいのが「太ってきた」ということです。 ...

皆さんはバナナマンの日村さんを知っていますか？ 日村さんはフジテレビ番組「とんねるずのみなさんのおかげでした」の放送で「トマトダイエット」を実践しました。 1ヶ月間で10kg以上痩せなければ罰ゲームと ...

近年ずっと人気だったスムージーよりも美容効果が高いと注目をあびているコールドプレスジュースをご存知ですか？ハリウッドなどの海外セレブに人気で、ニューヨークにはコールドプレスジュースを売るお店がたくさん ...