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将来は介護される側に!?ロコモティブシンドロームはどんな病気?

  突然ですが皆さんは最近、ウォーキング・ジョギング・ランニング等のように体を動かしていますか? 「仕事が忙しいからしていないな…」 「インドア派だから通勤以外はこれと言った運動していない」 ...

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